Úvod »SLOVENSKÉ KNIHY»Medicína,zdravie,životospráva » Atkinsov program pre život


        

Atkinsov program pre život

Kolektív

 

Číslo produktu: 629
Výrobca: Ikar
EAN kod: 9788055108438
bežná cena 9,92 €
Vaša cena bez DPH : 8,56 €
Vaša cena s DPH (10 %):
9,42 €

*

Či už ste zredukovali svoju hmotnosť pomocou Atkinsovho programu a chcete mať úspech aj naďalej, alebo ste nováčik a staráte sa o svoje zdravie a hmotnosť, kniha Atkinsov program pre život je určená práve vám. Je plná rád a tipov, ako zvládať každodenné pokušenia, ktoré predstavujú jedlá bohaté na sacharidy.
V knihe objavíte:

- 200 jedálnych lístkov – vydržia vám vyše šesť mesiacov – rozdelené podľa objemu čistých sacharidov v jedlách (45, 60, 80 a 100 gramov)

- 125 receptov vrátane chutných raňajok, výborných obedov, lahodných večerí a drobných maškŕt

- ako pripraviť sviatočné jedlo a fantastické pokrmy z rôznych kútov sveta – a všetky s nízkym obsahom sacharidov!

- fotografie a príbehy ľudí, ktorí vyhrali boj s nadváhou, a ich rady a tipy

- testy a kvízy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť svoj cieľ a zotrvať pri ňom.

MWYyNmE2